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Êtes-vous de ces personnes qui ont du poids à perdre et qui ont essayé tous les régimes sans succès?
Laissez les pilules miracles, les jeûnes, les régimes de toutes sortes de côté et optez simplement pour une meilleure alimentation!

Minçavi est un programme alimentaire basé sur le Guide Alimentaire Canadien.
Avec Minçavi, vous mangez mieux et surtout, à votre faim. Y'a rien de sorcier là-dedans... c'est le simple GROS BON SENS!

Pour en savoir plus, visitez le site officiel de Minçavi
Ve nez chez moi pour le café du jeudi

Jeu 23 Oct 2014 - 5:05 par Ortance


Passez une très journée!


Commentaires: 0

Incapable de rentrer dans mon compte MAV

Mer 22 Oct 2014 - 21:43 par croquignole

Je ne suis pas capable d'entrer dans mon compte MAV ?? Ça dit que le mots de passe est pas bon ! Donc, j'envois pour le refaire et rien ne fonctionne. Je ne comprend pas pourquoi ???? Question

Commentaires: 2

[Les pesées] - Semaine du 19 au 25 octobre 2014

Lun 20 Oct 2014 - 7:52 par Ema

Bonne semaine !

Commentaires: 7

[Activités physiques] Ici, on BOUGE !!!

Mer 2 Avr 2014 - 11:22 par Amie...Amie...

Nouveau post EXERCICES...

N'ayant pas fait d'exercices depuis mi décembre cause de santé...

La Madame n'est plus en forme ...

Hier je me suis botté les fesses...Pour un 20 minutes de marche...

Ce matin j'en ai fait 38 minutes...C'est mieux que rien du tout...C'est un début.

La gang de marcheuses vous me surveillez et si je passe une journée vous me rappelez à l'ordre...

[ Lecture complète ]

Commentaires: 276

Les bienfaits de la marche à pied au quotidien

Dim 19 Oct 2014 - 6:35 par Ortance

Commentaires: 7

Gérard Apfeldofer

Mer 22 Oct 2014 - 17:11 par calico

Avez-vous déjà lu les livre du Dd Gérard Apfeldorfer? En ce moment je lis: Mangez en paix. Très intéressant. Ce médecin s' intéresse depuis plusieurs années aux comportement alimentaires. Allez voir sur Google. C' est une sommité dans le domaine de l'obésité.

Commentaires: 0

SE FAIRE PLAISIR

Jeu 16 Oct 2014 - 8:24 par sophia

hIER JE SUIS ALLÉE ME FAIRE DONNE UNE MICRODERMABRASION Very Happy j'AI ADORÉ Very Happy

lA CLINITIENNE M'A DIT QUE J'AVAIS UNE BELLE PEAU ET QUE JE NE SUIS PAS RIDÉ J'AI 50 ANS Smile Laughing Laughing Laughing

j'ÉTAISL FULL HEUREUSE Smile Smile Smile Smile C'éTAIS UN CAEAU DE MON MARI Smile IL ME L'AVAIS DONNER À MA FêTE DE MES 50 ANS CET ÉTÉ PUIS J'AVAIS TROP PEUR POUR Y ALLER Sad MAIS FINALEMENT C'ÉTAIT SUPER Very Happy Laughing




[ Lecture complète ]

Commentaires: 3

Besoin de vos ondes positives...

Mar 14 Oct 2014 - 9:18 par Ema

Les problèmes de dos de mon chum sont de retour. Crying or Very sad Sad Crying or Very sad Crying or Very sad Sad
J'ai grandement besoin de vos ondes positives.

Commentaires: 14